آمادگی خاصی قبل از انجام هایفوتراپی نیاز نیست. در مطب، پزشک ابتدا سوابق کامل پزشکی فرد را مورد بررسی قرار داده و معاینه به ویژه روی صورت و گردن انجام می شود. در اکثر موارد مراحل انجام هایفو شبیه به هم هستند. در این روش پزشک از ژل اولتراسوند برای صورت و گردن بیمار استفاده می کند. دسته هایفو روی پوست فرد قرار گرفته و سر می خورد. این دسته انرژی اولتراسوند را به پوست منتقل کرده و سلول های پوست را تحریک می کند تا کلاژن تولید کنند و به بازسازی، بهبود و جوانسازی بافت ها کمک می کند.
بسته به شرایط پوست بیمار، پزشک میزان عمق نفوذ به پوست را در دستگاه تنظیم می کند. زمانی که این فرایند در حال انجام است، فرد ممکن است زیر پوست خود احساس گرما یا سوزش کند. جلسه درمان هایفو بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می کشد که این مدت نیز بستگی به شدت مشکلات پوستی دارد.
